1936年8月26日，孫忠良出生于上海市，原籍浙江省鄞縣（今寧波市鄞州區）。

1960年，畢業于南京工學院（現東南大學）無線電工程系。畢業后留校任教，曾任東南大學毫米波國家重點實驗室主任，電磁場理論與微波技術學科負責人。

2001年11月，當選為中國工程院院士，信息與電子工程學部。

孫忠良為開發毫米波頻譜資源，他自七十年代起研究了毫米波信號的發生和放大、頻率變換、功率合成、相位鎖定、準光學元部件、毫米波組件、集成前端等課題。曾完成毫米波體效應振蕩器系列等重大研究項目，取得了許多有影響的重大成果。他提出體效應諧波模式振蕩器的工作原理，目前已被國內外學術界廣泛接受和推廣，介質諧振器基波穩頻諧波輸出集成震蕩器、三毫米諧波功率合成電路、毫米波分諧波注入鎖定等技術，突破八毫米混合集成前端的電磁理論，電路設計和結構工藝等關鍵。近年來他著重進行毫米波新技術如準光技術、成像技術的研究。上述工作解決了毫米波領域中的一系列難題，為我國毫米波技術的工程應用做出了十分重要的貢獻。近年由孫忠良院士牽頭申報的XX“973”項目已在研究，從而為今后在亞毫米波方面的科學研究打下了基礎 ^[1]  。

孫忠良已獲得國家科技進步一等獎，省部委科技進步一、二等獎共六項。

孫忠良獲得“獻身國防科學事業榮譽證章”、“國家級有突出貢獻中青年專家”、“全國高?？萍枷冗M工作者”、“全國教育系統勞動模范”和“人民教師”等榮譽。

第八屆、九屆、十屆全國政協委員 ^[2]  。

孫忠良工作踏實，學風嚴謹，重視理論研究與工程實踐相結合，強調創新和開拓 ^[2]  。